2012年5月分




測定意図
 日清レンジSpa王(カップパスタ)を試してみた!!!
  最高血圧144、最低血圧88、脈拍73(起床直後に測定)
  2012/5/26AM7:50朝食(ジャヌビア長期服用中)
食品名 重量(g) カロリー(kcal) たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) 食物繊維(g)
レンジSpa王(日清)
  
276.0 423.0 13.5 9.4 71.2 0.0
ミルクティー(日東紅茶1パック
  +牛乳15cc)
315.0 15.0 0.8 0.8 1.0 0.0
合計
  
591.0 438.0 14.3 10.2 72.2 0.0
空腹時血糖値(mg/dL) 83
食後1時間血糖値(mg/dL) 122
食後2時間血糖値(mg/dL) 140
食後3時間血糖値(mg/dL) 146
食後1時間-空腹時 39
食後2時間-空腹時 57
食後3時間-空腹時 63

推測
 パスタ系の割には悪い!しかもパスタの悪い所はキッチリ出るみたいで 食後3時間までじわじわ上昇する!
 初めてカップパスタなるものを食べた!味自体は美味いのだが、【麺は腰】派の管理人にはNG! 単価的にもカップラーメンライトの倍はするので、更なる精進を求む!







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