2009年8月分




測定意図
 エリスリム(厚生労働省許可特別用途食品)75gを炭酸水に溶かして飲む!
  最高血圧142、最低血圧95、脈拍57(起床直後に測定)
  2009/8/3AM8:40朝食(食後アマリール服用中止)
食品名 重量(g) カロリー(kcal) たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) 食物繊維(g)
エリスリム
  (顆粒200g)
75.0 0.0 0.0 0.0 75.0 0.0
クラブソーダ
  (炭酸水)
350.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
合計
  
425.0 0.0 0.0 0.0 75.0 0.0
空腹時血糖値(mg/dL) 84
食後30分血糖値(mg/dL) 79 ←右手が痺れる!頭が重い!
食後1時間血糖値(mg/dL) 82 ←頭が重い!
食後2時間血糖値(mg/dL) 81
食後3時間血糖値(mg/dL) 88
食後30分-空腹時 -5
食後1時間-空腹時 -2
食後2時間-空腹時 -3
食後3時間-空腹時 4

推測
 見事にピクリともしない!!!流石、厚生労働省許可特別用途食品!!! しかし、ラカントSと同じように高血糖時の【右手の痺れ】【頭が重い】などの症状が現れる!不思議?
 激甘っ!自己申告上白糖の3倍の甘さ!
 100g当たり約400円!!しかし、自己申告【上白糖の3倍の甘さ】程ではないものの、ラカントSの2倍程度の甘さはあると思う!!! つまり、100g当たり約200円相当になるので、単価的にこちらのほうが優秀!しかも、ラカントSほど癖が無い!! 今まで試した甘味料では【コスト】【味】ともに一押し!!!!!




測定意図
 栄養機能食品(トクホではありません!)Cisco's たっぷり繊維+牛乳を試す!!!
  最高血圧148、最低血圧95、脈拍60(起床直後に測定)
  2009/8/28AM8:20朝食(食後のアマリール服用中止)
食品名 重量(g) カロリー(kcal) たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) 食物繊維(g)
Cisco's
  たっぷり繊維
95.0 299.3 9.5 2.8 53.2 35.6
牛乳
  
200.0 134.0 6.6 7.6 9.6 0.0
合計
  
295.0 433.3 16.1 10.4 62.8 35.6
空腹時血糖値(mg/dL) 89
食後1時間血糖値(mg/dL) 127
食後2時間血糖値(mg/dL) 124
食後3時間血糖値(mg/dL) 104
食後1時間-空腹時 38
食後2時間-空腹時 35
食後3時間-空腹時 15

推測
 血糖上昇値的にはオールブランと大差なし!!オールブランよりは味も食感も大分良いが美味くはない!体積が大きいので食べ応えがある! コストがやや高いが、一度、試して気に入れば、オールブランと変えるのもアリ!!!
 一日の摂取目安量が40gとあるが、カロリーを考えると少なすぎるので95gとした!






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