測定意図
日清ソース焼きそば(カップ焼きそば)を試してみた!!!
最高血圧144、最低血圧92、脈拍75(起床直後に測定)
食品名 | 重量(g) | カロリー(kcal) | たんぱく質(g) | 脂質(g) | 炭水化物(g) | 食物繊維(g) |
ソース焼きそば(日清) |
104.0 | 501.0 | 8.0 | 21.8 | 68.3 | 0.0 |
ミルクティー(日東紅茶1パック +牛乳15cc) |
315.0 | 15.0 | 0.8 | 0.8 | 1.0 | 0.0 |
合計 |
419.0 | 516.0 | 8.8 | 22.6 | 69.3 | 0.0 |
空腹時血糖値(mg/dL) | 87 | |||||
食後1時間血糖値(mg/dL) | 190 | ←左手の痺れ! | ||||
食後2時間血糖値(mg/dL) | 156 | |||||
食後3時間血糖値(mg/dL) | 115 | |||||
食後1時間-空腹時 | 103 | |||||
食後2時間-空腹時 | 69 | |||||
食後3時間-空腹時 | 28 |